神农架下谷坪土家族乡四天三夜游攻略

Day 1: 抵达与初探
上午：从宜昌或襄阳乘车前往下谷坪乡（车程约4-5小时，费用约100-150元/人），入住当地民宿（每晚150-200元）。
下午：游览乡内土家族文化村，体验民族歌舞和手工艺（门票50元）。
晚餐：品尝土家特色菜如腊肉火锅（人均50元）。

Day 2: 自然探险
全天：深入神农架自然保护区，徒步金猴岭和板壁岩（门票130元，导游费100元/组）。
午餐：自带干粮或在保护区内简单用餐（人均30元）。
晚上：返回民宿休息，自由活动。

Day 3: 文化体验与休闲
上午：参观当地茶园，学习采茶和制茶（体验费80元/人）。
下午：漫步下谷坪溪谷，享受自然风光（免费）。
晚餐：尝试土家烧烤（人均40元）。

Day 4: 返程
上午：购买土特产如蜂蜜和茶叶（预算100元），乘车返回（费用同前）。
总费用估算：约1000-1200元/人，含交通、食宿和活动。

Tips: 注意天气变化，携带保暖衣物；尊重当地习俗，环保出行。