从神农架下谷坪土家族乡自驾318川藏线攻略

本攻略为从神农架下谷坪土家族乡出发的自驾游爱好者设计，全程约2000公里，预计10-15天完成。路线穿越湖北、四川和西藏，结合自然风光与人文体验，强调安全与适应性。

一、行程分段规划

• 第一阶段：神农架至成都（约600公里，2天）
  从下谷坪出发，经G42沪蓉高速前往成都。途中可游览恩施大峡谷或重庆市区，在成都休整并检查车辆。
• 第二阶段：成都至康定（约330公里，1天）
  沿G318行驶，经雅安、泸定，抵达康定。推荐参观泸定桥，适应海拔变化。
• 第三阶段：康定至巴塘（约450公里，2天）
  翻越折多山、卡子拉山，途经新都桥、理塘。重点欣赏高原草甸和藏式村落，注意高原反应。
• 第四阶段：巴塘至林芝（约800公里，3-4天）
  跨越金沙江进入西藏，经芒康、左贡、八宿、波密。沿途体验怒江72拐和然乌湖美景。
• 第五阶段：林芝至拉萨（约400公里，1天）
  沿尼洋河行驶，最终抵达拉萨。可游览布达拉宫和大昭寺，庆祝行程完成。

二、实用贴士

• 车辆准备：建议使用SUV或越野车，提前检查轮胎、刹车和发动机。携带备胎、防滑链和应急工具。
• 高原适应：行程中海拔逐渐升高，避免剧烈运动，备好氧气瓶和常用药品如红景天。
• 住宿与饮食：成都、康定和拉萨有较多酒店选择；途中乡镇以客栈为主。饮食以川藏特色为主，注意饮食卫生。
• 最佳季节：5月至10月为理想时段，避开冬季冰雪和夏季雨季。
• 安全驾驶：318路段多弯道和陡坡，控制车速，关注天气预警。尊重当地风俗，保护环境。

本攻略基于实际经验总结，自驾前请查询最新路况和政策，确保行程顺利。祝您旅途愉快，收获难忘回忆！